Le mouvement c'est la Vie, c'est un bien-être au quotidien, c'est le but
de l'Association LA FOURMI, vous faire découvrir et expérimenter des
mouvements à l'aide de plusieurs outils :

gros ballon, élastique, petite haltère, ressort pour l'assouplissement des doigts, des mains.

Une méthode Sac Balle = coordination gestuelle, visuelle, auditive,
équilibre vous permettra de renforcer votre mémorisation, concentration etc.....
le tout sera ponctué de temps en temps par une chorégraphie sur une musique actuelle.
Vous apprendrez des points d'accupressures pour soulager vos maux et bien d'autres surprises.....

L'Association c'est aussi quelques sorties au restaurant ou après-midi
récréatives.

Que vous vouliez conserver où retrouver votre tonus, de l'aisance, de
l'agilité tout cela dans une ambiance conviviale.

         Je vous dis à bientôt.